
Odrasli:Ponedeljak Deca:Ponedeljak |
Treninzi...Aikido trening obuhvata opštu fizičku pripremu, kao i uvežbavanje specifičnih tehnika borenja. U početnom stadijumu vežbači uče osnovne tehnike odbrane i napada, da bi kasnije napredovali do varijacija, slobodne forme i sparinga, čime se tehnika individualizuje i usavršava. Naši treninzi se održavaju u adekvatno opremljenoj sali, što uz neprestan nadzor instruktora omogućava nesmetano i bezbedno napredovanje. |